Un jeudi matin pour allier effort et détente. Ce cours mélange renforcement musculaire léger et stretching profond, parfait pour décompresser sans se ruiner.
Cours collectif doux
Gymnastique douce
Bien-être corporel
Récupération active
Conseils
🧘arrivez 10 min avant pour vous installer
👟chaussures propres obligatoires, prêtées sur place
jeudi 18 juin, 09:45
Body Zen
18 juin à 9h45
+40Butte-aux-Cailles
Un jeudi matin pour allier effort et détente. Ce cours mélange renforcement musculaire léger et stretching profond, parfait pour décompresser sans se ruiner.
Cours collectif doux
Gymnastique douce
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