Cet événement est passé.Il a eu lieu le 27 avril 2026 (Trait d'union).
Une heure pour allier souplesse et sérénité avec Joanne Domiar, coach sportive et sophrologue. Sa méthode mêle Pilates et conscience corporelle : parfait pour détendre le dos sans compétition ni pression.
Pilates accessible
Approche sophrologie
Sans esprit compétition
Détente du dos
Conseils
🧘approche corps-esprit, pas que fitness
💆idéal pour détendre le dos en douceur
Pilates
Alfortville
Une heure pour allier souplesse et sérénité avec Joanne Domiar, coach sportive et sophrologue. Sa méthode mêle Pilates et conscience corporelle : parfait pour détendre le dos sans compétition ni pression.
Pilates accessible
Approche sophrologie
Sans esprit compétition
Détente du dos
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🧘approche corps-esprit, pas que fitness
💆idéal pour détendre le dos en douceur
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