Sports aquatiques
Sports aquatiquesVos fessiers travaillent pendant que vous flottez. Ce cours de 30 minutes combine aquagym et renforcement musculaire ciblé sur les cuisses, abdos et fessiers : un programme efficace sans impact sur les articulations.
cours aquatique
renforcement musculaire
30 minutes intense
bassin olympique
Conseils
🏊bonnet de bain obligatoire
🩳maillot de bain type slip requis
⏱️arriver 15 min avant le cours
samedi 13 juin, 10:45
Hydro CAF
13 juin à 10h45
+59Nogent-sur-Marne
Sports aquatiquesSports aquatiquesVos fessiers travaillent pendant que vous flottez. Ce cours de 30 minutes combine aquagym et renforcement musculaire ciblé sur les cuisses, abdos et fessiers : un programme efficace sans impact sur les articulations.
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30 minutes intense
bassin olympique
Conseils
🏊bonnet de bain obligatoire
🩳maillot de bain type slip requis
⏱️arriver 15 min avant le cours
samedi 13 juin, 10:45
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