Cours de fitness
Cours de fitnessSéance d'entraînement en circuit où vous enchaînez exercices cardio et renforcement. Format dynamique, pas de temps mort: vous passez de station en station à votre rythme.
Entraînement intensif
Format circuit varié
Cardio et renforcement
Niveau adaptable
Conseils
💪alternez cardio et renforcement
⏱️enchaînez les stations sans pause
👟chaussures de sport indispensables
mercredi 17 juin, 19:00
Circuit Training
17 juin à 19h
+50Cours de fitnessCours de fitnessSéance d'entraînement en circuit où vous enchaînez exercices cardio et renforcement. Format dynamique, pas de temps mort: vous passez de station en station à votre rythme.
Entraînement intensif
Format circuit varié
Cardio et renforcement
Niveau adaptable
Conseils
💪alternez cardio et renforcement
⏱️enchaînez les stations sans pause
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mercredi 17 juin, 19:00
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