









30 minutes chrono pour s'attaquer à la sangle abdominale. Entre crunchs et exercices ciblés, le coach vous guide pour renforcer les obliques et affiner la taille, accessible quel que soit votre niveau.
Fitness court et intense
Coaching encadré
Accessible tous niveaux
Sculpte la silhouette
Conseils
⏱️arrivez 5 min avant pour s'échauffer
💧bouteille d'eau et serviette indispensables
👟chaussures propres obligatoires
vendredi 12 juin, 13:15
Abdos Taille Class
12 juin à 13h15
+4816e Arr.










30 minutes chrono pour s'attaquer à la sangle abdominale. Entre crunchs et exercices ciblés, le coach vous guide pour renforcer les obliques et affiner la taille, accessible quel que soit votre niveau.
Fitness court et intense
Coaching encadré
Accessible tous niveaux
Sculpte la silhouette
Conseils
⏱️arrivez 5 min avant pour s'échauffer
💧bouteille d'eau et serviette indispensables
👟chaussures propres obligatoires
vendredi 12 juin, 13:15
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