Le TRX transforme vos sangles en alliées musclées : suspendu à des courroies, vous tirez, poussez et pliez en utilisant votre propre poids. Cette méthode venue de l'armée américaine sculpte, assouplit et stabilise sans martyriser vos articulations.
Sport accessible
Renforcement musculaire
Tous niveaux
Méthode militaire
Conseils
🏋️« les coachs sont très bons (Greg en particulier est excellent) »
⏰arriver 30 min avant pour réserver sa place
🧘chaque position s'adapte à ton niveau
lundi 15 juin, 08:45
TRX Class
15 juin à 8h45
+48Butte-aux-Cailles
Le TRX transforme vos sangles en alliées musclées : suspendu à des courroies, vous tirez, poussez et pliez en utilisant votre propre poids. Cette méthode venue de l'armée américaine sculpte, assouplit et stabilise sans martyriser vos articulations.
Sport accessible
Renforcement musculaire
Tous niveaux
Méthode militaire
Conseils
🏋️« les coachs sont très bons (Greg en particulier est excellent) »
⏰arriver 30 min avant pour réserver sa place
🧘chaque position s'adapte à ton niveau
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