Une heure de yoga Ashtanga pour réveiller le corps en douceur. Cette pratique dynamique enchaîne postures et respiration dans un rythme fluide qui vous laisse à la fois détendu et tonifié.
Yoga Ashtanga
Cours collectif
Bien-être matinal
Pratique structurée
Conseils
🧘venez à jeun ou léger
💧prenez votre bouteille, pas de fontaine
vendredi 12 juin, 08:30
Yoga Ashtanga class
12 juin à 8h30
+28Une heure de yoga Ashtanga pour réveiller le corps en douceur. Cette pratique dynamique enchaîne postures et respiration dans un rythme fluide qui vous laisse à la fois détendu et tonifié.
Yoga Ashtanga
Cours collectif
Bien-être matinal
Pratique structurée
Conseils
🧘venez à jeun ou léger
💧prenez votre bouteille, pas de fontaine
vendredi 12 juin, 08:30
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