Cross Training classes
16 juin à 11h30
+48Butte-aux-Cailles
Trente minutes pour tout donner. Le Cross Training du Cercle Tolbiac enchaîne cardio, haltères, kettlebells et corde à sauter en circuits courts et intenses. Un coach guide chaque mouvement, vous poussez à votre rythme, et vous repartez lessivé mais fier.
Entraînement fonctionnel
Cardio et musculation
Adapté tous niveaux
Coaching en groupe
Conseils
🧖sauna dispo après l'effort
👟baskets, serviette et gourde obligatoires
🥗associer à une alimentation équilibrée pour optimiser
mardi 16 juin, 11:30
Cross Training classes
16 juin à 11h30
+48Butte-aux-Cailles
Trente minutes pour tout donner. Le Cross Training du Cercle Tolbiac enchaîne cardio, haltères, kettlebells et corde à sauter en circuits courts et intenses. Un coach guide chaque mouvement, vous poussez à votre rythme, et vous repartez lessivé mais fier.
Entraînement fonctionnel
Cardio et musculation
Adapté tous niveaux
Coaching en groupe
Conseils
🧖sauna dispo après l'effort
👟baskets, serviette et gourde obligatoires
🥗associer à une alimentation équilibrée pour optimiser
mardi 16 juin, 11:30
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