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Cet événement est passé.Il a eu lieu le 18 mai 2025 (Centre des bords de Marne).

Yoga - Des outils faciles à avoir en main pour retrouver calme et belle énergie 1
Cours de yoga
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Yoga - Des outils faciles à avoir en main pour retrouver calme et belle énergie

Le Perreux-sur-Marne

Trois séries de Pawanmuktasana pour délier les articulations, masser les organes et fluidifier l'énergie. Entre postures anti-rhumatismales et respirations apaisantes, Delphine partage des outils simples à réutiliser chez soi entre deux cours.

Accessible tous niveaux
Postures thérapeutiques
Bonne humeur

Conseils

🧘respirations pour calmer le mental incluses
🙏discussion sur la gratitude en fin de séance
🧺apportez tapis, zafu, couverture et tasse

Centre des bords de Marne

2 Rue de la Prairie, 94170 Le Perreux-sur-Marne, France

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