FitnessFitnessUn cours collectif qui sculpte tout le corps au rythme de la musique. Avec barres et poids, vous enchaînez squats et répétitions pour brûler jusqu'à 530 calories en une séance. L'équipement est fourni, il ne vous reste plus qu'à suivre le tempo.
cardio intense
renforcement musculaire
cours guidé
brûle-graisse
Conseils
👟pensez à vos baskets, serviette et gourde
⏱️séances de 30 min à 1h, à adapter à votre emploi du temps
🔥jusqu'à 530 calories brûlées par session
lundi 15 juin, 18:00
Body Pump
15 juin à 18h
+44FitnessFitnessUn cours collectif qui sculpte tout le corps au rythme de la musique. Avec barres et poids, vous enchaînez squats et répétitions pour brûler jusqu'à 530 calories en une séance. L'équipement est fourni, il ne vous reste plus qu'à suivre le tempo.
cardio intense
renforcement musculaire
cours guidé
brûle-graisse
Conseils
👟pensez à vos baskets, serviette et gourde
⏱️séances de 30 min à 1h, à adapter à votre emploi du temps
🔥jusqu'à 530 calories brûlées par session
lundi 15 juin, 18:00
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