Cours de yoga
Cours de yogaInitiation à la respiration profonde
24 juin à 12h15
Sèvres
Prenez une pause respiratoire au milieu de votre journée. En 45 minutes, François Berson vous apprend à retrouver cœur et énergie par des techniques simples de respiration fonctionnelle, utilisables au quotidien.
Bien-être au travail
Techniques de respiration
Pause déjeuner
Cohérence cardiaque
Conseils
💵paiement cash sur place à l'instructeur
👕venez en tenue confortable
🧘aucune expérience requise
mercredi 24 juin, 12:15
15 €
Initiation à la respiration profonde
24 juin à 12h15
Cours de yogaCours de yogaPrenez une pause respiratoire au milieu de votre journée. En 45 minutes, François Berson vous apprend à retrouver cœur et énergie par des techniques simples de respiration fonctionnelle, utilisables au quotidien.
Bien-être au travail
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Cohérence cardiaque
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