Cours de fitnessCours de fitnessUn lundi matin qui commence du bon pied. Cette séance de 30 minutes vous guide à travers des étirements progressifs pour réveiller muscles et articulations avant la semaine. Rien de complexe : juste du bien-être accessible, encadré par un coach.
Bien-être matinal
Séance courte 30 min
Débutants bienvenus
Stretching guidé
Conseils
🧘tous niveaux, pas besoin d'expérience
🩳prévoir tapis de yoga et tenue souple
lundi 15 juin, 10:00
Stretching
15 juin à 10h
+44Cours de fitnessCours de fitnessUn lundi matin qui commence du bon pied. Cette séance de 30 minutes vous guide à travers des étirements progressifs pour réveiller muscles et articulations avant la semaine. Rien de complexe : juste du bien-être accessible, encadré par un coach.
Bien-être matinal
Séance courte 30 min
Débutants bienvenus
Stretching guidé
Conseils
🧘tous niveaux, pas besoin d'expérience
🩳prévoir tapis de yoga et tenue souple
lundi 15 juin, 10:00
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