Cours de fitnessCours de fitnessUn cours qui marie Vinyasa énergique et Yin contemplatif pour explorer l'équilibre entre effort et lâcher-prise. 45 minutes de flows dynamiques guidés par le souffle, puis 45 minutes de postures au sol tenues longuement pour détendre les tissus profonds.
Yoga complet équilibré
Atelier petit groupe
Espace bien-être lumineux
Dynamique puis apaisant
Conseils
👥limité à 7 personnes maximum
🧘tout le matériel fourni, venez juste en tenue confortable
🌅parfait pour débutants comme pratiquants confirmés
Cours Yoga Yin & Yang avec Magali
Cours de fitnessCours de fitnessUn cours qui marie Vinyasa énergique et Yin contemplatif pour explorer l'équilibre entre effort et lâcher-prise. 45 minutes de flows dynamiques guidés par le souffle, puis 45 minutes de postures au sol tenues longuement pour détendre les tissus profonds.
Yoga complet équilibré
Atelier petit groupe
Espace bien-être lumineux
Dynamique puis apaisant
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👥limité à 7 personnes maximum
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