Cours de fitness
Cours de fitnessCiblez trois zones en trente minutes chrono. Ce cours Poitrine-Bras-Dos du samedi après-midi allie haltères, machines guidées et poids du corps pour un upper body qui fait mal (dans le bon sens).
Cours collectif musculation
Samedi après-midi
30 minutes chrono
Équipements complets
Conseils
💪prévoir une intensité élevée, c'est court mais corsé
🧖profitez du sauna/hammam inclus après l'effort
🧤serviette fournie à l'entrée, juste amenez votre bouteille
samedi 13 juin, 13:30
Poitrine Bras Dos
13 juin à 13h30
+48Cours de fitnessCours de fitnessCiblez trois zones en trente minutes chrono. Ce cours Poitrine-Bras-Dos du samedi après-midi allie haltères, machines guidées et poids du corps pour un upper body qui fait mal (dans le bon sens).
Cours collectif musculation
Samedi après-midi
30 minutes chrono
Équipements complets
Conseils
💪prévoir une intensité élevée, c'est court mais corsé
🧖profitez du sauna/hammam inclus après l'effort
🧤serviette fournie à l'entrée, juste amenez votre bouteille
samedi 13 juin, 13:30
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