Cours de fitness
Cours de fitnessRemettez votre corps en selle avec précision. Le Reformer vous tire, pousse et allonge sous l'œil d'un coach : gainage profond, souplesse retrouvée, et cette sensation d'être plus grand en sortant.
Cours encadré
Travail profond du corps
Alignement posture
Renforcement doux
Conseils
🧘arrivez 10 min avant pour régler votre machine
🩱tenue ajustée recommandée, évitez les tissus qui glissent
💧bouteille conseillée, l'effort est plus intense qu'il n'y paraît
mardi 16 juin, 09:45
Reformer Studio * class
16 juin à 9h45
+47Cours de fitnessCours de fitnessRemettez votre corps en selle avec précision. Le Reformer vous tire, pousse et allonge sous l'œil d'un coach : gainage profond, souplesse retrouvée, et cette sensation d'être plus grand en sortant.
Cours encadré
Travail profond du corps
Alignement posture
Renforcement doux
Conseils
🧘arrivez 10 min avant pour régler votre machine
🩱tenue ajustée recommandée, évitez les tissus qui glissent
💧bouteille conseillée, l'effort est plus intense qu'il n'y paraît
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