CyclismeCyclismeMontez sur le vélo, poussez au rythme de la musique et cramez jusqu'à 675 calories en 30 minutes chrono. Cette séance de cyclisme indoor chorégraphié alterne sprint, montées et temps morts, accessible à tous les niveaux.
Séance 100% cardio
Interval training dynamique
Accessible débutants
Brûle-calories efficace
Conseils
🚴ajustez l'intensité à votre niveau
🎵la musique guide les phases de l'effort
💧prenez serviette et gourde, pas de fontaine sur place
jeudi 18 juin, 20:30
RPM
18 juin à 20h30
+42CyclismeCyclismeMontez sur le vélo, poussez au rythme de la musique et cramez jusqu'à 675 calories en 30 minutes chrono. Cette séance de cyclisme indoor chorégraphié alterne sprint, montées et temps morts, accessible à tous les niveaux.
Séance 100% cardio
Interval training dynamique
Accessible débutants
Brûle-calories efficace
Conseils
🚴ajustez l'intensité à votre niveau
🎵la musique guide les phases de l'effort
💧prenez serviette et gourde, pas de fontaine sur place
jeudi 18 juin, 20:30
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