









Un coup de fouet ciblé pour les abdos et les fessiers en 30 minutes chrono. Ce cours court et intense s'insère parfaitement entre deux obligations, idéal pour sculpter sans y passer la soirée.
Fitness rapide
Cours collectif
Après le boulot
Abdos & fessiers
Conseils
⏱️30 min chrono, efficace sans perdre de temps
🎯ciblée abdos et fessiers uniquement
👟prévoir tenue confortable et bouteille d'eau
vendredi 19 juin, 20:15
Abdos Fessiers
19 juin à 20h15
+47









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⏱️30 min chrono, efficace sans perdre de temps
🎯ciblée abdos et fessiers uniquement
👟prévoir tenue confortable et bouteille d'eau
vendredi 19 juin, 20:15
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