Une heure pour retrouver votre souffle au milieu de la journée. Ce Hatha yoga doux et lent vous accueille sans exiger la souplesse d'un contorsionniste: venez comme vous êtes, repartez détendu.
Yoga débutant
Pause déjeuner sportive
Hatha yoga
Détente et relaxation
Conseils
🧘pas besoin d'être souple pour commencer
⏱️format 45 min, parfait pour les déjeuners pressés
mardi 16 juin, 12:15
Hatha Yoga classes
16 juin à 12h15
+45Une heure pour retrouver votre souffle au milieu de la journée. Ce Hatha yoga doux et lent vous accueille sans exiger la souplesse d'un contorsionniste: venez comme vous êtes, repartez détendu.
Yoga débutant
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🧘pas besoin d'être souple pour commencer
⏱️format 45 min, parfait pour les déjeuners pressés
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