FitnessFitnessCours de Cross Training
13 juin à 10h
+44Butte-aux-Cailles
Un entraînement complet qui mélange cardio, musculation et endurance en 30 minutes chrono. Que vous débutiez ou soyez déjà confirmé, chaque séance s'adapte à votre niveau pour vous challenger sans vous écraser.
Tous niveaux
Cardio et musculation
Samedi matin
Intensité modérée
Conseils
👟baskets, serviette et gourde obligatoires
⏱️format express 30 min bien dosé
💪coach adapte l'intensité à chacun
samedi 13 juin, 10:00
Cours de Cross Training
13 juin à 10h
+44Butte-aux-Cailles
FitnessFitnessUn entraînement complet qui mélange cardio, musculation et endurance en 30 minutes chrono. Que vous débutiez ou soyez déjà confirmé, chaque séance s'adapte à votre niveau pour vous challenger sans vous écraser.
Tous niveaux
Cardio et musculation
Samedi matin
Intensité modérée
Conseils
👟baskets, serviette et gourde obligatoires
⏱️format express 30 min bien dosé
💪coach adapte l'intensité à chacun
samedi 13 juin, 10:00
Fais-en une sortie
Ajoute des spots avant ou après ton événement