Un lundi matin pour retrouver souplesse et calme. Ce cours allie postures douces, respiration et étirements profonds qui dénouent les tensions sans forcer. Parfait pour commencer la semaine en douceur.
Cours de bien-être
Stretching doux
Début de semaine zen
Petit groupe
Conseils
🧘venez en tenue souple et confortable
🕐arrivez 10 min avant pour vous installer
💧pensez à votre bouteille d'eau
samedi 13 juin, 13:00
Body Zen
13 juin à 13h
+59Butte-aux-Cailles
Un lundi matin pour retrouver souplesse et calme. Ce cours allie postures douces, respiration et étirements profonds qui dénouent les tensions sans forcer. Parfait pour commencer la semaine en douceur.
Cours de bien-être
Stretching doux
Début de semaine zen
Petit groupe
Conseils
🧘venez en tenue souple et confortable
🕐arrivez 10 min avant pour vous installer
💧pensez à votre bouteille d'eau
samedi 13 juin, 13:00
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