Cours de fitnessCours de fitnessBody Balance Class
17 juin à 11h15
+44Butte-aux-Cailles
Un cours Les Mills qui mêle yoga, tai-chi et Pilates en une chorégraphie fluide. Postures, étirements et méditation finale pour renforcer en douceur et retrouver son calme.
Accessible à tous
Sans impact articulaire
Renforcement + flexibilité
Méditation incluse
Conseils
👟baskets obligatoires, pas pieds nus
🧘parfait si vous détestez le cardio intense
⏱️version express 30 min aussi disponible
mercredi 17 juin, 11:15
Body Balance Class
17 juin à 11h15
+44Butte-aux-Cailles
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Accessible à tous
Sans impact articulaire
Renforcement + flexibilité
Méditation incluse
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👟baskets obligatoires, pas pieds nus
🧘parfait si vous détestez le cardio intense
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mercredi 17 juin, 11:15
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