Cours de fitnessCours de fitnessVotre corps vous remerciera. Claire vous guide dans un Pilates doux qui renforce sans forcer, parfait pour reprendre confiance en vos mouvements. Un moment de soin entre vous et vous-même, dans une salle lumineuse du centre-ville.
Cours de Pilates
Adapté seniors
Ambiance bienveillante
Renforcement doux
Conseils
💬« sérieuse mais conviviale et surtout bienveillante »
⏱️1h30 pour vraiment prendre le temps
👟venez en tenue souple, tout le matériel est fourni
samedi 13 juin, 11:15
Pilates Seniors
13 juin à 11h15
+48Le Perreux-sur-Marne
Cours de fitnessCours de fitnessVotre corps vous remerciera. Claire vous guide dans un Pilates doux qui renforce sans forcer, parfait pour reprendre confiance en vos mouvements. Un moment de soin entre vous et vous-même, dans une salle lumineuse du centre-ville.
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Adapté seniors
Ambiance bienveillante
Renforcement doux
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💬« sérieuse mais conviviale et surtout bienveillante »
⏱️1h30 pour vraiment prendre le temps
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