Cours de fitness
Cours de fitnessVotre rendez-vous dominical avec les trois zones qui comptent. Ce cours de 45 minutes alterne exercices au sol et mouvements dynamiques pour muscler cuisses, abdos et fessiers sans prise de tête.
Cours collectif
Musculation guidée
45 minutes chrono
Niveau accessible
Conseils
⚠️équipement vieillissant, vérifier avant
🚿douches tièdes, prévoir serviette chaude
🧖sauna souvent en panne ou sale
dimanche 14 juin, 16:15
Cuisses Abdos Fessiers
14 juin à 16h15
+46Cours de fitnessCours de fitnessVotre rendez-vous dominical avec les trois zones qui comptent. Ce cours de 45 minutes alterne exercices au sol et mouvements dynamiques pour muscler cuisses, abdos et fessiers sans prise de tête.
Cours collectif
Musculation guidée
45 minutes chrono
Niveau accessible
Conseils
⚠️équipement vieillissant, vérifier avant
🚿douches tièdes, prévoir serviette chaude
🧖sauna souvent en panne ou sale
dimanche 14 juin, 16:15
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