Hello ! Je suis Outgoing.Je rends la vie plus intéressante.
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Cours de fitnessCours de fitnessUn moment où le corps se détend tout en se tonifiant. Le Body Zen allie mouvements fluides, respiration et renforcement doux pour un équilibre parfait entre effort et relaxation.
Cours de fitness doux
Renforcement global
Respiration et mouvement
Idéal débutant
Conseils
👟tenue confortable et chaussettes antidérapantes
🧘arrivez 10 min avant pour vous installer
💧bouteille d'eau et petite serviette
lundi 15 juin, 09:15
Body Zen
15 juin à 9h15
+47Cours de fitnessCours de fitnessUn moment où le corps se détend tout en se tonifiant. Le Body Zen allie mouvements fluides, respiration et renforcement doux pour un équilibre parfait entre effort et relaxation.
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