Cours de fitnessCours de fitnessUne pause déjeuner qui fait travailler tout le corps. Ce cours collectif de 45 minutes alterne squats et exercices guidés à la barre pour renforcer muscles et condition physique, le tout rythmé par une playlist énergique.
cours en groupe
renforcement musculaire
pause déjeuner sportive
musculation guidée
Conseils
💪prévoir une serviette et une gourde
⏱️cours de 45 min, parfait pour le midi
lundi 15 juin, 12:45
Cours de Bodypump
15 juin à 12h45
+44Cours de fitnessCours de fitnessUne pause déjeuner qui fait travailler tout le corps. Ce cours collectif de 45 minutes alterne squats et exercices guidés à la barre pour renforcer muscles et condition physique, le tout rythmé par une playlist énergique.
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lundi 15 juin, 12:45
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