









Laissez-vous suspendre par la méthode qui a fait swinguer l'armée américaine. Avec des sangles et votre propre poids, le TRX sculpte muscles et équilibre sans brutaliser vos articulations. Chaque position s'adapte à votre niveau : débutant ou confirmé, vous sentirez vos muscles travailler autrement.
Méthode US Army
Tous niveaux adaptables
Sans impact articulaire
Musculation complète
Conseils
👟baskets, serviette et gourde obligatoires
💓complétez avec Zumba ou Step pour le cardio
⏰arrivez 30 min avant pour l'inscription
lundi 15 juin, 08:15
TRX Class
15 juin à 8h15
+28Butte-aux-Cailles










Laissez-vous suspendre par la méthode qui a fait swinguer l'armée américaine. Avec des sangles et votre propre poids, le TRX sculpte muscles et équilibre sans brutaliser vos articulations. Chaque position s'adapte à votre niveau : débutant ou confirmé, vous sentirez vos muscles travailler autrement.
Méthode US Army
Tous niveaux adaptables
Sans impact articulaire
Musculation complète
Conseils
👟baskets, serviette et gourde obligatoires
💓complétez avec Zumba ou Step pour le cardio
⏰arrivez 30 min avant pour l'inscription
lundi 15 juin, 08:15
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