Cours de danseCours de danseUne heure de tonicité sans gravité. La Barre au sol transpose les exercices classiques au sol, allongeant et renforçant le corps sans impact sur les articulations. Idéal pour gagner en souplesse et en force en douceur.
Cours de danse
Tonique et accessible
Gentle fitness
Technique classique
Conseils
🧘prévoir un tapis de yoga ou une serviette épaisse
💪ouvert aux débutants comme aux danseurs confirmés
📅pas de cours pendant les vacances scolaires
lundi 7 septembre, 19:15
Barre au sol
7 septembre à 19h15
+29Dervallières
Cours de danseCours de danseUne heure de tonicité sans gravité. La Barre au sol transpose les exercices classiques au sol, allongeant et renforçant le corps sans impact sur les articulations. Idéal pour gagner en souplesse et en force en douceur.
Cours de danse
Tonique et accessible
Gentle fitness
Technique classique
Conseils
🧘prévoir un tapis de yoga ou une serviette épaisse
💪ouvert aux débutants comme aux danseurs confirmés
📅pas de cours pendant les vacances scolaires
lundi 7 septembre, 19:15
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