Cours de fitness
Cours de fitnessUn cours de 30 minutes pour chouchouter votre ceinture abdominale. Exercices ciblés, rythme soutenu, et vous repartez avec le ventre qui travaille pour la journée.
Cours collectif court
Fitness ciblé
Format 30 minutes
Intensité modérée
Conseils
⏱️arrivez 5 min avant pour s'échauffer
💧prenez une bouteille, pas de fontaine
🧘les tapis sont fournis
vendredi 12 juin, 09:45
Abdos Taille
12 juin à 9h45
+51Cours de fitnessCours de fitnessUn cours de 30 minutes pour chouchouter votre ceinture abdominale. Exercices ciblés, rythme soutenu, et vous repartez avec le ventre qui travaille pour la journée.
Cours collectif court
Fitness ciblé
Format 30 minutes
Intensité modérée
Conseils
⏱️arrivez 5 min avant pour s'échauffer
💧prenez une bouteille, pas de fontaine
🧘les tapis sont fournis
vendredi 12 juin, 09:45
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