Retrouvez votre centre avec Vanessa dans cet atelier qui mêle techniques de visualisation, respiration et focus mental. Sportifs, étudiants ou curieux : apprenez à mieux gérer le stress et booster votre concentration, whatever your goal.
bien-être mental
techniques de visualisation
pour tous âges
espace associatif
Conseils
👟venez en tenue confortable
🧘aucun prérequis sportif nécessaire
💭parfait avant un examen ou compétition
lundi 15 juin, 14:00
Preparation Mentale
15 juin à 14h
+47Endoume
Retrouvez votre centre avec Vanessa dans cet atelier qui mêle techniques de visualisation, respiration et focus mental. Sportifs, étudiants ou curieux : apprenez à mieux gérer le stress et booster votre concentration, whatever your goal.
bien-être mental
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pour tous âges
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Conseils
👟venez en tenue confortable
🧘aucun prérequis sportif nécessaire
💭parfait avant un examen ou compétition
lundi 15 juin, 14:00
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