Cours de fitness
Cours de fitnessTrente minutes chrono pour s'attaquer à ses abdos et affiner sa taille. Ce cours collectif va droit au but : exercices ciblés, rythme soutenu, et zéro temps perdu. Parfait pour les pressés qui veulent des résultats sans y passer la matinée.
Cours collectif court
Musculation ciblée
Niveau tous publics
Format 30 minutes
Conseils
⏱️arrivez 5 min avant pour s'échauffer
🧘portez des vêtements confortables et stretch
mardi 16 juin, 10:30
Abdos Taille
16 juin à 10h30
+51Cours de fitnessCours de fitnessTrente minutes chrono pour s'attaquer à ses abdos et affiner sa taille. Ce cours collectif va droit au but : exercices ciblés, rythme soutenu, et zéro temps perdu. Parfait pour les pressés qui veulent des résultats sans y passer la matinée.
Cours collectif court
Musculation ciblée
Niveau tous publics
Format 30 minutes
Conseils
⏱️arrivez 5 min avant pour s'échauffer
🧘portez des vêtements confortables et stretch
mardi 16 juin, 10:30
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