Cours de fitness
Cours de fitnessUn cours de Pilates qui accueille débutants comme confirmés. Postures, respiration et renforcement au programme, dans une séquence de 45 minutes qui fait du bien au corps sans brutalité.
Cours collectif
Bien-être
Débutants bienvenus
Centre de fitness
Conseils
🧘arrivez 10 min avant pour installer votre tapis
💪prévoyez des chaussettes antidérapantes
⏱️cours de 45 min, idéal pour une pause déjeuner
vendredi 19 juin, 11:45
Pilates tous Niveaux class
19 juin à 11h45
+48Cours de fitnessCours de fitnessUn cours de Pilates qui accueille débutants comme confirmés. Postures, respiration et renforcement au programme, dans une séquence de 45 minutes qui fait du bien au corps sans brutalité.
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