Yoga Ashtanga class
12 juin à 8h30
Réveillez-vous en douceur mais avec intensité. Ce cours d'Ashtanga du vendredi matin enchaîne postures et respiration pour vous préparer à affronter la journée, même si les avis sur la salle sont partagés.










Butte-aux-Cailles
Un gym de quartier où suer fait presque plaisir. Entre une Zumba déchaînée, un yoga Nidra apaisant ou un TRX qui secoue les muscles, les cours collectifs rythment la semaine. L'ambiance reste décontractée, même quand le coach vous pousse dans vos retranchements.
Conseils
12 juin à 8h30
Réveillez-vous en douceur mais avec intensité. Ce cours d'Ashtanga du vendredi matin enchaîne postures et respiration pour vous préparer à affronter la journée, même si les avis sur la salle sont partagés.
Butte-aux-CaillesOuvert










Un gym de quartier où suer fait presque plaisir. Entre une Zumba déchaînée, un yoga Nidra apaisant ou un TRX qui secoue les muscles, les cours collectifs rythment la semaine. L'ambiance reste décontractée, même quand le coach vous pousse dans vos retranchements.
Conseils
12 juin à 8h30
Réveillez-vous en douceur mais avec intensité. Ce cours d'Ashtanga du vendredi matin enchaîne postures et respiration pour vous préparer à affronter la journée, même si les avis sur la salle sont partagés.