Fitness
FitnessUn cours express de 30 minutes pour sculpter le haut du corps : pectoraux, biceps, triceps et dorsaux travaillent en rafale. C'est court, intense, et vous repartez avec les bras qui tremblent.
Cours de fitness court
Musculation guidée
Entraînement ciblé
Format express 30 min
Conseils
⏱️arrivez 5 min avant pour s'échauffer
💪prenez des poids adaptés, c'est intense
lundi 15 juin, 09:15
Poitrine Bras Dos
15 juin à 9h15
+51Vaugirard
FitnessFitnessUn cours express de 30 minutes pour sculpter le haut du corps : pectoraux, biceps, triceps et dorsaux travaillent en rafale. C'est court, intense, et vous repartez avec les bras qui tremblent.
Cours de fitness court
Musculation guidée
Entraînement ciblé
Format express 30 min
Conseils
⏱️arrivez 5 min avant pour s'échauffer
💪prenez des poids adaptés, c'est intense
lundi 15 juin, 09:15
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