Fitness
FitnessEnchaînez les exercices sans pause, le temps passe vite et la sueur coule. Ce circuit alterne cardio et renforcement pour un entraînement complet en 45 minutes chrono.
Entraînement en groupe
Cardio dynamique
Niveaux tous bienvenus
Musculation guidée
Conseils
💪arrivez 10 min avant pour vous installer
🧘prévoyez une serviette, le sauna attend après
👟baskets propres obligatoires sur le parquet
jeudi 18 juin, 18:45
Circuit Training class
18 juin à 18h45
+49FitnessFitnessEnchaînez les exercices sans pause, le temps passe vite et la sueur coule. Ce circuit alterne cardio et renforcement pour un entraînement complet en 45 minutes chrono.
Entraînement en groupe
Cardio dynamique
Niveaux tous bienvenus
Musculation guidée
Conseils
💪arrivez 10 min avant pour vous installer
🧘prévoyez une serviette, le sauna attend après
👟baskets propres obligatoires sur le parquet
jeudi 18 juin, 18:45
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