Cet événement est passé.Il a eu lieu le 1 février 2026 (Home association).
Cours de fitness
Cours de fitnessUn stage Pilates qui va droit au but : renforcer le périnée et corriger le placement des épaules. Dans le cadre bienveillant de la Résidence Alix Doré à Pantin, une approche technique et douce pour mieux habiter son corps.
Pilates thérapeutique
Bien-être féminin
Petit groupe
Conseils
💝« des moments uniques qu'on s'offre »
👥ambiance toujours chaleureuse et conviviale
🎯parfait pour lâcher prise en douceur
Stage Pilates - Périnée et placement d'épaules
Pantin
Cours de fitnessCours de fitnessUn stage Pilates qui va droit au but : renforcer le périnée et corriger le placement des épaules. Dans le cadre bienveillant de la Résidence Alix Doré à Pantin, une approche technique et douce pour mieux habiter son corps.
Pilates thérapeutique
Bien-être féminin
Petit groupe
Conseils
💝« des moments uniques qu'on s'offre »
👥ambiance toujours chaleureuse et conviviale
🎯parfait pour lâcher prise en douceur
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