Cours de méditation 45′: La patience : Une voie de l’éveil
24 juin à 12h30
10e Arr.
Une pause médiative de 45 minutes pour couper le bruit de la ville. Chaque cours mêle relaxation guidée et enseignements pratiques tirés du bouddhisme : comment lâcher prise, gérer l'agacement, retrouver du clair dans le brouillard mental. Débutants bienvenus, aucune expérience requise.
Cours de méditation
Bouddhisme moderne
Pause déjeuner
Bien-être mental
Conseils
🧘« si vous voulez changer le monde, commencez par vous changer »
🏙️« un havre de paix dans une zone turbulente »
mercredi 24 juin, 12:30
8 €
8 €
Cours de méditation 45′: La patience : Une voie de l’éveil
24 juin à 12h30
Une pause médiative de 45 minutes pour couper le bruit de la ville. Chaque cours mêle relaxation guidée et enseignements pratiques tirés du bouddhisme : comment lâcher prise, gérer l'agacement, retrouver du clair dans le brouillard mental. Débutants bienvenus, aucune expérience requise.
Cours de méditation
Bouddhisme moderne
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Bien-être mental
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🧘« si vous voulez changer le monde, commencez par vous changer »
🏙️« un havre de paix dans une zone turbulente »
mercredi 24 juin, 12:30
8 €
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