Cours de fitness
Cours de fitnessUn yoga qui bouge vraiment. Des enchaînements fluides et dynamiques où chaque souffle porte le mouvement pour délier corps et esprit. À la sortie, vous flottez.
Yoga Vinyasa intense
Libération corps-esprit
Séquences fluides
Respiration consciente
Conseils
🧘venez l'estomac léger pour plus de confort
👕emprunt de tapis possible, renseignez-vous
☕le café en bas est chouette pour prolonger le moment
Yoga & Pilates
Saint-Charles
Cours de fitnessCours de fitnessUn yoga qui bouge vraiment. Des enchaînements fluides et dynamiques où chaque souffle porte le mouvement pour délier corps et esprit. À la sortie, vous flottez.
Yoga Vinyasa intense
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