Cours de fitnessCours de fitnessUn cours de Pilates débutant pour renforcer en douceur votre corps. Une heure de mouvements fluides et contrôlés qui allient souffle et précision, idéale pour reprendre confiance en soi.
Cours débutant
Mouvements contrôlés
Renforcement profond
Bien-être postural
Conseils
🧘arrivez 10 min avant pour vous installer
💧apportez votre bouteille, serviette fournie
mardi 16 juin, 09:00
Pilates Débutant class
16 juin à 9h
+45Cours de fitnessCours de fitnessUn cours de Pilates débutant pour renforcer en douceur votre corps. Une heure de mouvements fluides et contrôlés qui allient souffle et précision, idéale pour reprendre confiance en soi.
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