Cours de danseCours de danseUne demi-heure pour délier les muscles entre deux réunions. Le Stretching du Cercle Beaubourg propose une pause douce mais efficace, parfaite pour casser la routine du bureau sans en transpirer.
Pause déjeuner
Bien-être
Détente
Accessible débutants
Conseils
🧘venez en tenue souple, pas besoin de chaussures
🕐idéal pour décompresser avant de reprendre le travail
💪cible dos, hanches et épaules, les zones du bureau
jeudi 18 juin, 12:00
Stretching
18 juin à 12h
+49Cours de danseCours de danseUne demi-heure pour délier les muscles entre deux réunions. Le Stretching du Cercle Beaubourg propose une pause douce mais efficace, parfaite pour casser la routine du bureau sans en transpirer.
Pause déjeuner
Bien-être
Détente
Accessible débutants
Conseils
🧘venez en tenue souple, pas besoin de chaussures
🕐idéal pour décompresser avant de reprendre le travail
💪cible dos, hanches et épaules, les zones du bureau
jeudi 18 juin, 12:00
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