









Un quart d'heure pour ta ceinture abdominale qui en vaut trois. Ce cours express de 30 minutes combine crunchs, planches et rotations pour sculpter sans en avoir pour des heures. Parfait pour glisser entre deux rendez-vous ou compléter sa routine.
Cours collectif court
Gainage intensif
Niveau tous publics
Sculpture abdominale
Conseils
⏱️30 min chrono, rentre dans ta pause déj
👕prévoir tenue confortable, tapis fourni
💪accessible même sans niveau
jeudi 18 juin, 09:45
Abdos Taille - Jeudi
18 juin à 9h45
+48









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Niveau tous publics
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💪accessible même sans niveau
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