Cours de fitness
Cours de fitnessApprenez les bases de la self-défense israélienne dans un cours accessible à tous niveaux. Le Krav Maga privilégie des techniques simples et efficaces pour se protéger en situation réelle, sans chorégraphie ni compétition.
Cours de self-défense
Accessible débutants
Techniques réalistes
Entraînement intensif
Conseils
🥊prenez des bandages pour les poignets
💧emportez votre bouteille, pas de fontaine
🚿serviette indispensable, douches limitées
jeudi 18 juin, 20:30
Krav Maga
18 juin à 20h30
+49Cours de fitnessCours de fitnessApprenez les bases de la self-défense israélienne dans un cours accessible à tous niveaux. Le Krav Maga privilégie des techniques simples et efficaces pour se protéger en situation réelle, sans chorégraphie ni compétition.
Cours de self-défense
Accessible débutants
Techniques réalistes
Entraînement intensif
Conseils
🥊prenez des bandages pour les poignets
💧emportez votre bouteille, pas de fontaine
🚿serviette indispensable, douches limitées
jeudi 18 juin, 20:30
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