Cet événement est passé.Il a eu lieu le 11 février 2026 (La Locomotive Maison de Quartier Erdre-Batignolles).
Conférence éducative
Conférence éducativeMénop'Osez! - Le RDV Thématique du Sommeil
La Renaudière
Un moment entre femmes pour décrypter les nuits agitées de la ménopause. Caroline Tessier vous guide dans un atelier interactif où partages et astuces se mêlent pour retrouver le sommeil.
Atelier participatif
Bien-être féminin
Sommeil & ménopause
Échange bienveillant
Conseils
👥groupe intime pour échanger en confiance
🧘animé par Caroline Tessier, prof de Pilates et respiration
🌙apportez vos questions sur vos nuits perturbées
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