Un circuit training pensé pour les femmes qui veulent se dépenser sans la pression des haltérophiles agressifs. Alternance cardio et renfo en 45 minutes chrono, dans une ambiance bienveillante où personne ne juge votre technique de squat.
Sport en groupe
Bienveillance garantie
Cardio et renforcement
Débutantes bienvenues
Conseils
🧖sauna et hammam dispo après l'effort
🚿prévoir sa serviette ou emprunter sur place
👟baskets propres obligatoires, pas de chaussures de rue
samedi 13 juin, 17:30
Circuit Féminin
13 juin à 17h30
+46Un circuit training pensé pour les femmes qui veulent se dépenser sans la pression des haltérophiles agressifs. Alternance cardio et renfo en 45 minutes chrono, dans une ambiance bienveillante où personne ne juge votre technique de squat.
Sport en groupe
Bienveillance garantie
Cardio et renforcement
Débutantes bienvenues
Conseils
🧖sauna et hammam dispo après l'effort
🚿prévoir sa serviette ou emprunter sur place
👟baskets propres obligatoires, pas de chaussures de rue
samedi 13 juin, 17:30
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