Cours de fitness
Cours de fitnessUn cours express de 30 minutes pour s'attaquer aux abdos et galber les fessiers. Format court, intense, idéal pour ceux qui veulent en découdre sans y passer la matinée.
Cours collectif fitness
Musculation ciblée
Format 30 minutes
Intensité modérée
Conseils
🧃apporter sa gourde, pas de fontaine
🧼serviette obligatoire, hygiène à vérifier
⏱️arriver 10 min avant pour s'échauffer
mercredi 17 juin, 10:15
Abdos Fessiers
17 juin à 10h15
+50Cours de fitnessCours de fitnessUn cours express de 30 minutes pour s'attaquer aux abdos et galber les fessiers. Format court, intense, idéal pour ceux qui veulent en découdre sans y passer la matinée.
Cours collectif fitness
Musculation ciblée
Format 30 minutes
Intensité modérée
Conseils
🧃apporter sa gourde, pas de fontaine
🧼serviette obligatoire, hygiène à vérifier
⏱️arriver 10 min avant pour s'échauffer
mercredi 17 juin, 10:15
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