Cet événement est passé.Il a eu lieu le 9 février 2026 (Union Sportive Biarritz).
FitnessFitnessUne séance pour réveiller le corps sans brutalité. La Gym Douce de l'USB alterne mouvements lents, étirements et renforcement contrôlé, accessible quel que soit votre niveau.
Cours de gym douce
Ambiance locale basque
Petit groupe matinal
Conseils
🤝« on se tutoie, l'esprit basque est palpable »
💡prévoir une tenue confortable et souple
🧘parfait pour débuter ou compléter une pratique sportive
Gym Douce
Larochefoucauld
FitnessFitnessUne séance pour réveiller le corps sans brutalité. La Gym Douce de l'USB alterne mouvements lents, étirements et renforcement contrôlé, accessible quel que soit votre niveau.
Cours de gym douce
Ambiance locale basque
Petit groupe matinal
Conseils
🤝« on se tutoie, l'esprit basque est palpable »
💡prévoir une tenue confortable et souple
🧘parfait pour débuter ou compléter une pratique sportive
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