Cours de fitnessCours de fitnessUn cours express de 45 minutes pour muscler les Cuisses, les Abdos et les Fessiers. Format court et intense, idéal quand on veut un entraînement ciblé sans y passer la journée.
Fitness groupé
Cours de 45 min
Musculation ciblée
Niveau tous publics
Conseils
⏱️arrivez 10 min avant pour s'échauffer
💧prenez votre bouteille, pas de fontaine
🩱tenue confortable, baskets propres obligatoires
lundi 15 juin, 09:00
Cuisses Abdos Fessiers class
15 juin à 9h
+45Cours de fitnessCours de fitnessUn cours express de 45 minutes pour muscler les Cuisses, les Abdos et les Fessiers. Format court et intense, idéal quand on veut un entraînement ciblé sans y passer la journée.
Fitness groupé
Cours de 45 min
Musculation ciblée
Niveau tous publics
Conseils
⏱️arrivez 10 min avant pour s'échauffer
💧prenez votre bouteille, pas de fontaine
🩱tenue confortable, baskets propres obligatoires
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