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30-Minute Yoga Class 1
Cours de yoga
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30-Minute Yoga Class

Latham

Détendez-vous et recentrez-vous avec un cours de yoga de 30 minutes conçu pour assouplir les muscles, harmoniser la respiration et améliorer la concentration. Parfait pour tous les niveaux.

Yoga express 30 min
Complément escalade
Rétablissement musculaire
Respiration et focus

Conseils

🧘"calming and grounded energy" (instructor Millie)
🎟️included with any day pass or membership

Hudson Boulders

195 Troy-Schenectady Rd, Latham, NY 12110, USA

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