Cours de fitness
Cours de fitnessLes straps suspendus de la méthode TRX, héritée de l'armée américaine, transforment votre poids en meilleur allié. Chaque mouvement s'adapte à votre niveau pour muscler, étirer et stabiliser le corps entier sans brutaliser les articulations.
Fitness fonctionnel
Tous niveaux
Faible impact
Renforcement musculaire
Conseils
💪« Greg est un excellent coach »
⏰arriver 30 min avant le cours
❤️compléter avec un cardio Zumba ou step
vendredi 12 juin, 20:00
TRX Class
12 juin à 20h
+48Butte-aux-Cailles
Cours de fitnessCours de fitnessLes straps suspendus de la méthode TRX, héritée de l'armée américaine, transforment votre poids en meilleur allié. Chaque mouvement s'adapte à votre niveau pour muscler, étirer et stabiliser le corps entier sans brutaliser les articulations.
Fitness fonctionnel
Tous niveaux
Faible impact
Renforcement musculaire
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💪« Greg est un excellent coach »
⏰arriver 30 min avant le cours
❤️compléter avec un cardio Zumba ou step
vendredi 12 juin, 20:00
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