Sessions d’auto-défense féminine
13 juin à 12h
Apprenez à vous défendre tout en reprenant confiance en vous. Ces séances 100% féminines vous enseignent les gestes essentiels et la bonne posture pour vous sentir plus sûre de vous au quotidien.
Cours de fitness
Cours de fitnessEspace Jean Dame
Sentier
Entraînez-vous comme un lutteur sumo au cœur de Paris. L'Association Paris Sumo propose des séances ouvertes à tous les niveaux, du débutant curieux au pratiquant confirmé. Un dépaysement garanti entre tatamis et échauffements rituellement japonais.
entraînement sumo
tous niveaux bienvenus
ambiance dépaysante
sport traditionnel japonais
Conseils
🏛️« I love the 1960s vibe » (avis visiteur)
🥋deux cours d'essai gratuits avant adhésion
🕙arrivez tôt pour vous échauffer
Prochains événements à Espace Jean Dame
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samedi 13 juin