Cours de fitnessCours de fitnessVotre premier pas sur la Reformer : un cours Pilates accessible aux débutants avec cet appareil à ressorts qui intensifie chaque mouvement. Une approche douce mais efficace pour renforcer en profondeur.
Pilates Reformer
Cours débutant
Renforcement profond
Mouvement contrôlé
Conseils
🧘arrivez 10 min avant pour installer votre machine
💪vêtements ajustés recommandés, évitez les coutures qui gênent
🩰chaussettes antidérapantes obligatoires sur la Reformer
lundi 15 juin, 16:00
Reformer Studio
15 juin à 16h
+44Cours de fitnessCours de fitnessVotre premier pas sur la Reformer : un cours Pilates accessible aux débutants avec cet appareil à ressorts qui intensifie chaque mouvement. Une approche douce mais efficace pour renforcer en profondeur.
Pilates Reformer
Cours débutant
Renforcement profond
Mouvement contrôlé
Conseils
🧘arrivez 10 min avant pour installer votre machine
💪vêtements ajustés recommandés, évitez les coutures qui gênent
🩰chaussettes antidérapantes obligatoires sur la Reformer
lundi 15 juin, 16:00
Fais-en une sortie
Ajoute des spots avant ou après ton événement